Sponser Creatine Monohydrat, 500 g
Kreatin steigert die körperliche Leistung Schnellkraftleistungen im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Belastung.
Kreatin steigert die körperliche Leistung im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Belastung (z.B. Sprint, Hanteltraining). Creatine Monohydrat enthält als Zutat reines Kreatin-Monohydrat und ist vollkommen geschmacksneutral.
Kreatin wird üblicherweise über Fleisch und Fisch vom Körper aufgenommen und in den Muskelfasern als Kreatin-Phosphat gespeichert. Für eine wirksame Einlagerung und entsprechende Wirkung ist eine mehrwöchige Einnahme notwendig.
VORTEILE
- Creapure® Qualitäts-Kreatin
- Frei von Rückständen und Verunreinigungen
- Preisgünstig
ANWENDUNG
Im hochintensiven Intervallsport.
Ladephase Während 5-7 Tagen max. 20 g CreatineMonohydrat in 3-4 Rationen über den Tag verteilt, in Kombination mit einem kohlenhydrathaltigen Getränk, einnehmen.
Erhaltungsphase 2-4 g täglich.
Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche im Wachstum, nicht als Langzeiternährung bestimmt. Es kann eine Gewichtszunahme erfolgen. Nur trainings- oder wettkampfbedingt verwenden.
NäHRWERTE
Typische Nährwerte 4 g (=Tagesration*)
Energie kJ (kcal) 0 (0)
Fett 0 - davon gesättigte Fettsäuren 0
Kohlenhydrate 0 davon Zucker 0
Ballaststoffe 0
Eiweiss 0
Kochsalz 0
Kreatin 4000 mg
*während Erhaltungsphasen
Hergestellt in Deutschland
Sponser Sport Food AG Sponser Europe GmbH
CH-8832 Wollerau D-88131 Lindau
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